—对哑铃，45分钟，9次训练,有强度有舒适度，臀部高效改变，一周训练两个课时即可，不要贪多哦~ 想要查看下载链接，请您先登录 / 注册 声明：本站所有资源，均为用户自主上传，仅作为学习交流之用，其版权归原作者或原出版社所有，本站不对所涉及的版权问题负法律责任。如有侵权，请联系我们删除！
